大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。每日英语 app，每日英语学习网站很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、个人意见，仅供参考。按此方学英语，若感觉效果不好，可适当调整。

2、早晨：起床后趁此时无前摄干扰，抓紧个把小时，多背单词，或朗诵例句，或背诵短文（段落）。

3、上午：一般精神好，头脑清醒，如果有时间要搞搞外语，不妨动笔写句子，做句型转换练习，甚至写写文章。

4、中午：建议午休。别来疲劳战术，此战术是非用不可才上阵，平时不必。

5、下午：有医学家研究指出，下午3点左右分析力最强。我老杨就好像是这样。可做做阅读理解、完型填空、难句分析，汉英（或英汉）翻译等对头脑理解分析水平要求高的事情。

6、晚上：晚饭后休息休息，不宜饱腹上阵。对一天的学习做个小结，查漏补缺，然后针对性地决定如何学外语。可灵活些，不必太死板。要充分利用此时到底兴趣点何在来做文章。如，兴趣点在阅读，那就读英语文章；若兴趣点在写作，就写写句子或短文；兴趣点在听外语，就听CD、VCD/DVD、MP3等或收听广播。

7、睡前：此时无后摄干扰，利于记忆保存到第二天甚至长久。可复习单词、例句、文章等，复习完后马上睡觉。记住，争取一睡就着，别东想西想，否则就会有后摄干扰。

8、第二天起来，照上述过程循环。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。