大家好，熊三为你解答上述问题。不少朋友还不知道，凳子与桌子的最佳高度，凳子的高度一般是多少现在让我们一起来看看如何解决吧！

解答：

1、 凳子的高度一般在m左右，根据人体工程学的相关研究，这也是一个比较适中的数据。人坐在凳子上时，要保持双脚平放在地面上，大腿部之间的自然弯曲状态是理想的高度。根据使用者身高的不同比例，凳子的高度也会相应调整。

2、 如何选择椅子

3、 在选择座位时，我们必须首先考虑座位的高度。首先，人坐在座位上时，要保持小水自然下垂，脚掌能与地面平行落地。因为座椅的高度决定了人坐在椅子上的舒适度，如果座椅的高度不合适，可能会影响人体内的血液循环，长时间坐着会不舒服。

4、 选座位的时候，也要看座位的深浅。一般桌面的深度应该等于大腿的长度。坐下后，大腿可以完全放在座位上。如果座椅深度太浅，大腿就没有位置了，用小腿支撑坐起会更不舒服。如果桌面太深，没有地方靠在背面，会更不舒服。

5、 选择座椅时，还应选择座椅的材质和做工。一般来说，你应该选择更柔软的座椅表面和靠背，这样人体在坐着的时候会感觉更舒服。特别是对于一些需要长时间坐在椅子上工作的人来说，尽量选择店内有海绵垫的椅子，这样坐久了也不会觉得累，而且椅子的靠垫也要选择弹性比较好的坐垫，这样会在一定程度上支撑人体的腰背，使其更加舒适。

6、 在选择椅子的时候，如果是用来放在家里的话，也要考虑椅子的风格，尽量选择和家里家具颜色相匹配的款式，这样可以更好的融合，增加室内装修的协调性。

7、 使用椅子需要注意什么？

8、 使用椅子时，要保持正确的坐姿，尽量让自己坐直，不要在椅子上来回晃动，因为这样会导致椅子的结构变得松散，如果从椅子上摔下来，可能会损坏椅子或造成不必要的伤害。

9、 不管椅子的材质是什么，都不建议长时间坐着，因为长时间坐着之后，很容易造成腰肌劳损，甚至血液循环不畅。时间长了，还会引起腰椎间盘突出或颈椎病等问题。

10、 使用椅子时，要根据年龄选择合适的椅子。如果连青少年都建议用硬椅子，因为青少年正处于成长发育过程中。如果使用太软的椅子，不利于骨络的生长发育。如果你是老年人或有腰肌问题的受伤者，可以使用质地较软的椅子。

11、 使用椅子时，也要注意保护椅子的清洁度。不同材质的椅子清洁难度系数不同。通常情况下，如果使用中有污垢，要及时擦洗，否则时间长了可能就没办法去除了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。