幼儿胃肠炎吃什么食物好(胃肠炎吃什么食物好)
2023-06-17 11:30:07
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,幼儿胃肠炎吃什么食物好,胃肠炎吃什么食物好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
随着时代的不断进步,人们生活水平的提高,由不良饮食习惯引起的慢性肠胃炎的发病率也呈上升趋势。大家平时在饮食上要注意以下几个方面:
1、养成良好的饮食习惯,主要是一日三餐,饮食规律,定时定量,养成良好的条件反射,有利于消化吸收。不要暴饮暴食,注意饮食,最好是三分熟的干的,好的肉。吃饭的时候放松,集中注意力,
不要被其他事情打扰。不要同时吃饭、看报或工作,饭后休息一会再工作;
2.选择容易消化的食物,避免吃硬、冷、粗糙、富含纤维的食物,减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒和辛辣食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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