大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕喝纯牛奶对宝宝好吗，怀孕喝纯牛奶有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

倡导孕妇怀孕后适量喝纯牛奶，有补充营养和钙的好处，具体如下：

1.补充营养：纯牛奶富含水分，特别是孕期食欲差。女性缺乏更多的蛋白质和水分摄入。适当饮用纯牛奶，有利于补充能量、蛋白质和水分。

2.补钙：纯牛奶中含有丰富的有利于人体吸收的钙，所以女性在孕期可以适当补充纯牛奶，以达到补钙的目的。女性在怀孕期间不仅需要维持自身的钙平衡，在胎儿生长发育过程中也需要更多额外的钙。

因为牛奶含有一定的能量和热量，过量饮用可能会导致超重，所以建议适当饮用。少数女性喝牛奶后可能会出现腹泻、腹痛、乳糖不耐受等症状，此时不宜继续添加纯牛奶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。