大家好，乐天来为大家解答以下的问题，尿酸高能吃什么零食，尿酸高能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高尿酸血症和痛风患者应以低嘌呤饮食为主，建议食用各种谷类制品，包括大米、面粉、杂粮、燕麦、荞麦等。

2、各种水果一般没有限制，蔬菜的根类和叶类蔬菜也没有限制。

3、牛奶，酸奶， 鸡蛋都可以吃。

4、这主要需要控制嘌呤的含量，嘌呤约占痛风和高尿酸血症的20%，少吃嘌呤含量高的食物，包括动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓汤、涮锅汤、啤酒、海鲜、肉类、豆制品等。

5、 包括豆腐、豆浆和豆芽。

6、患者也可以每天多喝水，每天的水量要在2000mL以上，适当控制体重，使尿酸处于正常水平。

本文到此结束，希望对你有所帮助。