大家好，乐天来为大家解答以下的问题，柠檬蜂蜜水啥时候喝减肥效果好，蜂蜜柠檬水什么时候喝减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂蜜柠檬水一般建议饭后1-2小时饮用，更容易帮助减肥。

2、蜂蜜柠檬水可以改善便秘，促进消化。

3、对于减肥的人来说，喝蜂蜜柠檬水可以促进消化，改善便秘症状，达到减肥的目的。

4、 蜂蜜柠檬水里有很多糖类和酸性物质。

5、对于肠胃功能不好的人来说，大量食用蜂蜜柠檬水可能会导致恶心、反酸、腹胀，不利于健康，所以在选择喝蜂蜜柠檬水的时候，要根据自己的状态来选择。

6、 如果喝后没有不适，可以喝。

7、如果饮酒后出现腹胀不适，应停止饮酒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。