大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样美白皮肤最有效的方法，怎样美白皮肤最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、清洁面部，用新鲜黄瓜片敷脸10~15分钟，可以使皮肤白嫩，淡化脸上的斑点。

2、同时要防止紫外线接触皮肤。

3、外出时，可以涂防晒霜或使用遮阳伞，延缓皮肤变得粗糙发黑或缓解皮肤衰老。

4、 平时注意饮食，多吃维生素含量高的食物，多喝柠檬汁和番茄汁，其中含有谷胱甘肽，可以阻止黑色素的形成，从而美白皮肤。

本文到此结束，希望对你有所帮助。