大家好，乐天来为大家解答以下的问题，胃胀气一招自然消除方法，胃胀气按摩哪个部位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、胀气是指胃部疾病或胃功能不良引起的胃排空延迟，胃内食物不断堆积造成胃壁持续受压。

2、此外，食物会在胃中过度发酵产生大量气体，胃内压力进一步增加，导致上腹部饱胀、压迫。

3、 出现胀气的症状。

4、消除胀气可以按摩足三里，足三里位于外膝下四横指处，胫骨边缘。

5、足三里是人体保健的重要穴位。

6、按摩足三里可以有效改善胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良等症状。

7、 消除胀气还可以按摩中脘穴，该穴位于胸骨下段与肚脐连线的中点。

8、按摩中脘穴可以治疗消化系统疾病，如腹胀、腹痛等。

9、发生胀气时，可以交替按摩这两个穴位，缓解症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。