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一小袋芝麻糊的热量(一袋芝麻糊的热量)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一小袋芝麻糊的热量,一袋芝麻糊的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、一袋黑芝麻酱重...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,一小袋芝麻糊的热量,一袋芝麻糊的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一袋黑芝麻酱重约40克,热量超过150卡。

2、摄入体内后可以增加饱腹感,为新陈代谢提供充沛的能量,补充大量的碳水化合物和纤维素,可以保证身体的热量,增加饱腹感。

3、 还能促进肠道蠕动,对便秘有很好的调节作用。

4、但建议不要吃太多,否则可能会影响其他食物的摄入,造成体内离子水平失衡。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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