大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕早期dha什么时候吃最好，dha什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、DHA的服用没有特别的要求，但是一般不建议空腹服用。

2、建议饭后服用或随餐服用。

3、DHA的吸收利用效果早晚差不多，可以根据个人情况选择。

4、另外，一般建议孕妇在怀孕五个月后可以适当补充DHA。

5、 直到宝宝出生后六个月，由于DHA是宝宝神经细胞和视网膜细胞发育的重要营养素，足够的DHA可以促进孩子智力和视力的发育。

6、但是，是否或何时补充DHA最好由医生指导。

本文到此结束，希望对你有所帮助。