大家好，乐天来为大家解答以下的问题，酸性食物都是高嘌呤，酸性食物都有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

酸性食物是指经消化道消化吸收后的无机盐，其代谢产物为非金属离子，大部分呈酸性。蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。在体内经过一系列转化过程后可以呈酸性，所以酸性食物根据食物的不同进行分类。

主要有以下几种类型：

1.蛋白质：蛋白质食物有两种，一种是动物蛋白，一种是植物蛋白。动物蛋白含量高的食物主要有瘦肉、乳及乳制品、鸡蛋、鱼虾等，植物蛋白含量高的食物主要有豆类、蘑菇等。

2.脂肪：脂肪在体内酶的作用下会转化为脂肪酸。常见的高脂肪食物有坚果、脂肪、油炸食品等。

3.碳水化合物：淀粉类食物主要是谷类，包括馒头、米饭等碳水化合物含量较高的食物，还有土豆、红薯、山药等块茎类食物，以及含糖饮料、可乐、雪碧、饼干、冰淇淋等含糖量较高的食物，也含有大量的碳水化合物。

无论是酸性食物还是碱性食物，对人体健康的影响都非常有限。日常饮食时，要注意饮食结构的营养平衡，控制热量的摄入，以维持身体机能的正常运转。

本文到此结束，希望对你有所帮助。