大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经肚子疼吃什么可以缓解疼痛，月经肚子疼吃点什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果经期肚子疼，最好喝一点红糖水，可以有效缓解疼痛症状。

2、因为热红糖水可以使经血流动更顺畅，减轻下腹痛症状。

3、另外，还可以在小腹敷一个热水袋，主要是加速局部血液循环。

4、 使经血流动更顺畅；也可以用热水泡脚，通过热的作用也会改善下腹痛的症状。

5、如果以上治疗后效果不佳，可口服益母草胶囊、田七痛经胶囊，将有效缓解经期腹痛。

6、 经期注意保暖，不要吃生冷的东西，喝冷饮，会造成痛经的可能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。