糖尿病人能吃海鲜吗虾仁虾虾米啥的(糖尿病人能吃海鲜吗)
2023-10-30 01:41:36
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病人能吃海鲜吗虾仁虾虾米啥的,糖尿病人能吃海鲜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、饮食疗法是糖尿病的基本治疗方法,糖尿病患者需要三种主要营养素:碳水化合物、蛋白质和脂肪。
2、合理膳食和平衡膳食在总量控制之下。
3、食物多样化可以保证糖尿病患者的营养。
4、 当成年糖尿病患者(无肾病)需要约1.0g /kg/天,占总热量的10%-20%。
5、作为蛋白质的补充,糖尿病患者可以吃海鲜,因为虾、鱼、牡蛎等海鲜含有优质蛋白质。
6、 而且还含有维生素A、维生素B维生素E、牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养物质,对糖尿病患者有益,海鲜还能预防糖尿病患者骨质疏松。
7、鱼中脂肪含量较低,但其中的不饱和脂肪酸对糖尿病患者有益。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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