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1、经期可以吃榴莲。

2、榴莲是水果之王，含糖量高，氨基酸丰富。

3、榴莲能祛湿，尤其适合阳虚或宫寒的女性。

4、经期吃榴莲也可以缓解痛经。

5、对于体虚的人，还具有滋补作用，可以活血散寒，增强体质，增强免疫力。

6、 但是如果你是一个阴虚的女性，就不要吃太多榴莲，榴莲是女性特别喜欢吃的一种水果，在经期可以吃。

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